‘Van hardlopen word ik blij en vrolijk, het is verslavend’

Bram Schilt (49) maakt tijdens de 31^ste ABN AMRO Marathon Rotterdam na bijna tien jaar zijn rentree op het klassieke looponderdeel. ,,Iedereen zegt dat het zo bijzonder is om mee te doen in Rotterdam. Dat wil ik graag zelf ervaren.'' 

Wat is de reden om na zoveel jaar weer een marathon te lopen?

Bram Schilt: ,,Vorig jaar ben ik gestopt met roken en vervolgens ben ik veel te zwaar geworden. Op een bepaald moment woog ik 105 kilo. Volgens de Body Mass Index (verhouding tussen gewicht en lengte van het lichaam) zou mijn gewicht 86 kilo moeten zijn. Toen een aantal leden van mijn club ACW '66 ging trainen voor de marathon, dacht ik: dat zou voor mij ook wel goed zijn.'' 

En?

,,Inmiddels ben ik acht à negen kilo lichter. Ik ben vijf keer per week gaan trainen. Als werkzoekende heb ik daar weliswaar de tijd voor, maar ik heb er lichamelijk wel moeite mee. Ik heb momenteel last van mijn hamstrings. Door de huidige overbelasting hinkt mijn linkerbeen de eerste vijf kilometer. Mijn fysiotherapeute doet er alles aan om dat te verhelpen voor de Marathon Rotterdam.'' 

De hoeveelste marathon wordt 'Rotterdam'?

,,De vierde. De eerste was in Enschede, daar heb ik mijn persoonlijk record van 3.45 gelopen. Vervolgens heb ik meegedaan aan de Slagte marathon in Friesland, die wordt één keer in de vier jaar gehouden. Hij begint in een weiland in de buurt van Sneek en eindigt bij de Waddenzee. Het is een loeizware marathon die loopt over een zeedijk. Altijd wind tegen. De derde marathon was in Zeeland. Die is nog erger dan die in Friesland. Je loopt over een afsluitdam, over strand, door duinen. Je ziet op een bepaald moment in de verte een kerkje waar je naartoe moet. Wel heroïsch.'' 

En nu Rotterdam?

,,Dat is ook een bijzondere marathon, heb ik van horen zeggen en van wat ik er zelf op tv van heb gezien. Ik woon in Waalwijk maar ben geboren in Oud-Alblas, dicht bij Rotterdam. De Marathon Rotterdam heeft altijd een bepaalde aantrekkingskracht op mij gehad. Lopen in een bruisende stad, over een mooie brug, in een heerlijke sfeer met enthousiast publiek dat je naar de finish draagt - het moest er eens van komen.'' 

Is het een voordeel om een marathon te lopen als je er al ervaring mee hebt?

,,Niet in alle opzichten. Het grote nadeel is dat je weet wat je te wachten staat, en dat kun je misschien beter niet weten. Bij mijn eerste marathon stortte ik na 35 kilometer in. De man met de hamer was heel erg aanwezig, zal ik maar zeggen. Na afloop denk je, dit nooit meer. Maar ja, het blijkt uiteindelijk verslavend te zijn.'' 

Wat was de reden om met hardlopen te beginnen?

,,Ik wilde mijn conditie op peil houden. Dat was zo'n vijftien jaar terug. Een vriend zei: Ik ga je leren hardlopen. Hij heeft mij op sleeptouw genomen. Ik begon met kleine stukjes, het ging steeds beter en na een paar weken was ik sneller dan mijn maat. Ik werd zo blij en vrolijk van hardlopen. Dat plezier is altijd gebleven.'' 

Welke rol speelt de club bij het hardlopen?

,,Mijn club is heel belangrijk voor mij. Het is veel leuker om met anderen te lopen. Je pept elkaar op, je houdt het makkelijker vol. Je bent een soort familie.'' 

Vrouw en kinderen lopen geen marathon?

,,Mijn vrouw gaat liever naar de sportschool, net als mijn oudste kind. En de jongste heeft niet zo veel met sport.''